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    女人为何没有性生活欲望,5个坏习惯最影响房事

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      习惯对于我们日常生活的影响很大,但是很多人却不知道习惯也可以影响到女性对于房事的欲望。一定要警惕下面这些习惯,很容易引起女性没有欲望的哦!

      这些习惯可能引起女性没有欲望

      1、日程太紧张

      如今,人人都压力山大,寻找“工作-生活”的理想平衡非常困难。但你知道吗?压力状态也会影响性欲。女人为何没有性生活欲望,5个坏习惯最影响房事

      如果长期处于一种紧张和亚历山大的状态下,会改变身体的激素平衡。在压力状态下,身体会分泌皮质醇,而皮质醇浓度升高会抑制身体的天然性激素。

      为了性生活,减压吧。

      2、不参加体检

      潜在的健康状况会影响性欲。因此,记得定期体检。只要感到不舒服,一定要看医生。

      在常规体检中,你可以检验下自己身体的激素水平,不要害怕,一定要咨询医生药物副作用、阴道干燥等问题。健康问题和医学治疗会影响性欲。如果不定期体检,你可能会错过解决问题的轻松方法。

      3、性生活时感到忸怩

      在性生活中,会有各种各样的情绪出现,如紧张、不安等。如果不抑制这些念头,很容易对房事产生抗拒心理,一直处于消极的心态,这样怎么可能会有性欲呢?不过,也别太担心,人人都会有消极的时候,能抛弃的忧愁还是尽量抛弃吧。尽情享受当前时刻吧!

      4、睡眠不足

      睡眠不足7小时?这不仅会造成身体疲惫、精神迟钝,还可能抹杀性欲。为什么呢?又是皮质醇在作怪。人体在为生命必需的系统(如肺、心脏、神经系统)保存能量,因此会降低性活动。

      5、服用抗抑郁

      有那么一些抗抑郁的药物,对于性欲有着强烈的降低作用。

      尤其是SSRI类抗抑郁药。不过,你可不要因为药物的副作用而擅自停用或者减少服用的量,一切还是要以医生的建议为主!

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